Équipement de Training
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Conçue pour le renforcement musculaire
La Dropset 3 t'apporte contrôle et stabilité pendant ta session de renforcement musculaire. Ta chaussure est la base de ta force, alors rends-toi à la salle avec une paire qui t'offre une performance et un confort exceptionnels.
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Équipement de Training Foire aux questions
Comment débuter un entraînement ?
Il est essentiel de débuter son fitness par un échauffement. Enfile ta tenue de sport adidas et commence à faire monter le cardio avec des exercices qui solliciteront toutes les parties de ton corps.
Comment faire du sport quand on est débutant ?
Il est conseillé de s’adresser à un professionnel pour apprendre les bases de l’entraînement sportif et éviter de se blesser. Consulte le coach sportif de ta salle de sport pour savoir comment débuter.
Quel est le meilleur type d’entraînement ?
Consulte ton coach sportif pour définir un programme de training adapté à ta morphologie et à tes besoins.